因模糊的恐惧而焦虑不安
60岁，住在本市的阮文山患有糖尿病已有5年，一直遵照医生的建议接受治疗，各项指数都在可控范围内。然而，他的妻子总是担心，因为这种疾病是导致中风的危险因素之一。任何广告宣传可以预防中风的药物，她都买来给全家人服用。每次在报纸上看到中风病例，她就紧张一整天。
近日，她听从熟人的建议，订购了2颗价值240万元的药丸，以“终生预防中风”。阮文山叹气说：“医生说只要我的糖尿病稳定了，就不用担心，但我老婆不相信，什么都不敢吃，还买各种药物来预防。我只担心她过度担心反而会造成心理疾病。”
35岁的同奈省工人阮清莲在一位朋友深夜因中风被送往急诊室后，感到不安。刚生下第一个孩子的她，担心万一自己发生意外，孩子没人照顾。在产假期间，她读了不少有关中风年轻化的信息，让她更加紧张，甚至夜不能眠。在多次劝说妻子无效后，她的丈夫只好带她去做全身健康检查和中风筛检，尽管对于其家庭收入来说，费用比较高。直到拿到一切正常的体检结果后，她才感到安心。
对中风过度不安一事并不少见。住在本市的清华（化名）曾想方设法阻止家人掉入“中风治疗陷阱”。据她叙述，她的父亲获熟人介绍声称只需一个疗程就能治疗中风后遗症，并能终身防病的民间医师。这位医师说，要注射20针，费用大约在1亿6000万至5亿元之间，就能终身预防中风。她说：“我知道这有诈骗迹象，但我父亲却非常相信那个广告。”
实际上，中风是全球导致残疾与死亡的主要原因之一。越南是中风发病率最高的国家之一，每年约有20万个病例。其中，许多病例在送至医院时已错过“黄金时间”，造成严重后果。不少患者因此而终身残疾、丧失劳动能力，完全依赖亲人照顾。
然而，根据115人民医院脑血管疾病科主任、市中风协会会长阮辉胜副教授、博士、医生告知，约有90%的中风患者都存在风险因素。因此，中风是可以透过有效控制风险因素来预防的疾病。然而，许多人却寄望于打一针或吃一颗药丸，就能终生预防中风，是太荒谬的。
把握治疗“黄金时间”
据卫生部副部长，负责大水镬医院管理、调度工作的第二级专科医生阮知识博士认定，在社区里，许多人“害怕中风就像害怕鬼一样”，因为人们没有正确认识，所以吃什么、去什么地方都有怕中风的心态。
专家指出，引发中风的主要因素包括：吸烟、不健康的饮食习惯、饮酒、缺乏运动、空气污染、身体质量指数（BMI）偏高、胆固醇升高、收缩期高血压、空腹血糖过高、肾功能异常等。全球平均每3秒就会出现一个新病例。越南的统计数据显示，72.5%的中风患者有高血压；64.9%患有血脂异常；53.4%有饮酒习惯；49.6%曾吸烟。阮智识医生告知：“当人们具备正确知识时，就能以理解与行动来平衡对中风的恐惧，掌握高风险因素，从而制定适合的控制与预防方案。”
阮辉胜副教授、博士、医生强调，为了避免中风的后果，应积极、有效地控制各种慢性病和危险因素，例如：高血压、糖尿病、高血脂等；同时，透过运动、合理饮食、限制饮酒、绝对不吸烟来调整和改变生活方式。每个人都应具备辨识中风症状的基本知识，熟记最近的具备中风专科的医院名单，以能在“黄金时间”内及时应对◆
对于现正普遍存在的中风筛检情况，第二级专科医生阮知识博士提醒，若病人没有中风风险因素，但因担心而要求进行筛查，医护人员应该清楚地解释，并大胆拒绝，因为不必要的筛检不仅增加病人的经济负担，对医疗体系造成压力，且可能带来不必要的辐射暴露风险。
