卵巢“年齡”有多大?保養要注意4個階段

什麼是女性全生命週期健康管理?所謂女性全生命週期,就是新生兒期、嬰童期、青春期、生育期、更年期以及老年期。這6個階段,可以說涵括了女性的一生。

卵巢“年齡”有多大?保養要注意4個階段

女性全生命週期健康管理,就是對女性進行全人、全程、全方位的健康管理,實現預防疾病、促進健康、提高生命質量的目的。通俗的話來說,就是從女性出生的那一刻起,一直到她死亡的那一刻,她的身心健康全部都有專業的人員在管理。

健康管理的核心是對健康危險因素的干預,及早發現影響健康的高危因素,及早處理,把疾病扼殺於萌芽的狀態。女性全生命週期健康管理,這是一個非常大的範圍,這次想和大家分享的是女性卵巢全生命週期健康管理。

從嗷嗷大哭的小女嬰開始,一路成長到青春無敵美少女,到初為人母,最後到白髮蒼蒼老奶奶,卵巢在女性的生殖健康中佔據了舉足輕重的位置。當人類胚胎細胞的性染色體為46XX時,就代表著是一個小女孩了,她的生殖腺將分化為卵巢。卵巢是一個週期性變化的性器官,它接受大腦的下丘腦和垂體週期性分泌的促性腺激素信號,並能通過各種機制去負回饋調節下丘腦、垂體的分泌功能。就是說卵巢非常聽從大腦的指揮,通過自身卵泡的發育、成熟、排卵,決定了女性的生育力以及女性特定的婀娜多姿的體態。

卵巢全生命週期分為四個階段:
第一階段:新生兒和嬰童時期。女嬰出生時候,雙側卵巢的原始卵泡大概有200萬個。也可以理解為,一出生媽媽就給了女兒一大筆鉅款。後面就是不停的消耗的過程,女兒拿著這筆鉅款,不停的消費,期間沒有任何補充,慢慢的錢就花光了。到了女性絕經期,老化的卵巢沒有卵泡了,就等於錢花完。

第二階段:青春期。伴隨著月經初潮,女性身體裡的卵巢迎來了春天般的覺醒。這個階段的卵巢,就像一朵含苞待放的玫瑰花蕾。卵巢逐漸開始有排卵,有女性激素的分泌,女性出現皮膚細膩、骨盆變寬大、乳房隆起、聲調高細等特點。

第三階段:育齡期。每個女性一生中僅有400至500個卵泡發育成熟。儘管女性每個月都會有一批卵泡發育,但是其中只有一個優勢卵泡可以完全成熟並排出卵子,其餘的發育到一定的階段會自動閉鎖、萎縮、最後消失不見了。好像古時候皇帝選妃子一樣,只有最優秀的那個卵泡被選中,其他的都是無效的卵泡。因此,女性的生育年齡是有限的。這個階段的卵巢,就像夏天裡一朵盛開的玫瑰,表面光滑,圓潤飽滿。處在這個階段的你,全身時時刻刻都得到雌激素的滋潤,皮膚細膩、光滑、有彈性,全身上下充滿年輕健康的活力,乳房飽滿堅挺,性慾旺盛,生育能力處於巔峰。

第四階段:老年期。隨著時間飛逝,日復一日、年復一年的,原始卵泡逐漸耗盡,並且卵巢實質也會逐漸變硬老化,生育和內分泌功能逐漸減退。這個階段的卵巢,就像冬天裡一朵枯萎的玫瑰,顏色發暗,沒有光澤◆

(據互聯網)

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(示意圖源:互聯網)

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