各种压力
第十郡阮攸高中学校十二年级A16班学生范大伟表示,为了在高中毕业试前不受太大压力,他在新学年初已主动复习和练习解题,并不等到考试前才冲刺。他说:“目前,我的时间优先学习,减少参加课外活动。学习压力大的时候,我会听听音乐来松弛神经,因为只有心情放松了,新知识才会涌入我们的脑海。”类似情况,守德市陶山西高中学校十二年级C6班学生武垂庄从今到7月中旬将参加优秀学生考试、第二学期期中及期末考试、能力评价考试、高中毕业试等。她透露,自己可以解决日常沟通中的矛盾,但考试季节前的压力太大,她亟需松弛神经并得到教师与家长的咨询。
至于陶山西高中学校十一年级B1班学生陈黎妙玲,是学习旧课程的最后一批学生,如果明年不能高中毕业,就要与学习2018年普通教育计划的学生一起参加高中毕业试,她几乎没有“改错”的机会。她父母并没有给她施加学习压力,反而还担心女儿的健康,建议她好好休息,但她认定停不下来,因为她定下的目标压力较大,担心赶不上同学,辜负父母对她的期待。学习疲累时,她会选择“只限本人”以在社交网上写日记来放松心情。目前,她面临着就读大学还是学习职技的重要选择。除了考试压力之外,高中学生还在与朋友、家人的关系中面临着不少问题。因此,教师的关心具有非常重要的意义,帮助学生在遇到心理困难时找到解决措施。
主动接近学生
陶山西高中学校副校长阮文义表示,并非全部有心理问题的学生都会主动寻求教师帮助。不久前,陶山西高中学校进行心理调查,主动审查和收集关于学生遇到问题的资讯,以便设法辅助他们。 2022-2023学年第一学期,该校以不同形式给学生提供心理咨询,包括发送邮件、电话资讯、扫描二维码、向教师提问等。结果显示,遇到心理问题的学生分别是十年级、十一年级、十二年级。他们不仅遇到学习问题,还有人际关系、日常行为和就业指导等方面。阮文义副校长又说:“学校综合调查结果后,会筛选出有需要支援的场合,心理教师将与班主任、家长配合,为学生解除心理结。”此外,该学校心理咨询室负责人阮氏梦川硕士告知,心理咨询室在行政时间开放,故学生只能在课间休息或没上课的时间来,但当时校园里有很多活动,比较吵闹。因此,通过电话、脸书、Zalo、电子邮件等在线管道加强咨询工作,让学生有更多机会向教师说出心声。
第一郡梁世荣高中学校近日与市师范大学配合,为学生开展心理咨询活动。每周两次,心理咨询师与学校配合组织学生心理咨询活动。梁世荣高中学校校长何友石肯定,除了辅助学生处理情况外,咨询工作还侧重于为学生和家长提供预防和心理支援。从长远来看,咨询工作向纵深发展,开展了很多长期活动,如学生的课外活动、研讨会、就业指导和存档以经常跟踪,但保密学生的资讯。
市师范大学校长黄文山教授表示:多年来,教育部门一直以建设“幸福学校”为目标,但2018年普通教育计划、成绩指标、年度竞赛活动等,使师生承受了很大压力。几乎所有学生希望教师减少作业量,对班上学生更加友好,停止将学习成绩与其他班级进行比较等◆
据市师范大学心理学系一组讲师对本市8643名中学生的研究结果显示,12.92%学生受到多层面的压力;22.58%学生处于焦虑状态,13.62%学生有抑郁症状。