前列腺炎要如何護理?

前列腺是男性特有的器官,不但對男性的性功能產生著至關重要的作用,而且與精液的形成也有密切的關係,同時前列腺也是一個相對比較脆弱的器官,很容易因為各種因素發生病變,比如久坐或者憋尿,前列腺炎則是發生幾率比較高的一種疾病,前列腺炎患者不但要積極進行檢查和治療,而且還要做好護理工作,多管齊下才能夠使前列腺炎更快的得到控制和緩解。

前列腺炎要如何護理?

前列腺炎要如何護理?

1、多喝水
前列腺炎患者平時要多喝水,這樣能夠促進排尿,從而對尿道進行沖洗,對前列腺分泌物的排出有一定的幫助,對前列腺炎患者的康復有利。建議前列腺炎患者每天的飲水量至少要達到1500至2000毫升。

2、清淡飲食
前列腺炎患者平時的飲食要儘量清淡一些,避免食用刺激性的食物,比如辣椒或者芥末,這些食物會對前列腺造成刺激,促使炎症加重,導致病情久治不愈,此類患者平時要適當的多吃一些水果和蔬菜。

3、避免久坐
男性患了前列腺炎之後要避免久坐,因為久坐會使會陰部充血,促使患者出現排尿困難的情況,建議患者經常參加運動和活動,氣功訓練也是不錯的選擇,對於減輕症狀有一定的幫助。

4、不要憋尿
前列腺炎患者也不可以長時間的憋尿,要不然則會使膀胱過度的充盈,使膀胱逼尿肌的張力減弱,促使患者出現排尿困難的情況,嚴重時甚至會誘發急性尿瀦留,因此有了尿意要及時排泄。

5、適當運動
經常坐著或者躺著會讓下肢的血液循環受到不良的影響,也會導致生殖器官周圍的溫度升高,從而使前列腺炎變得更加嚴重,因此前列腺炎患者要適當的起身運動,尤其要活動雙腳,能夠促進身體的血液循環,使生殖器官周圍的溫度得到釋放。

6、注意個人衛生
患了前列腺炎之後還要注意個人衛生,不但要勤洗澡,而且還要勤換內衣,避免細菌感染,如果身體其他部位發生了感染的情況,則要及時的進行對症治療,另外患者還要做好保暖工作,因為下半身受涼,前列腺炎有可能會變得更加嚴重。

溫馨提示

前列腺炎患者,各個方面都要特別注意,首先要及時的給身體補水,其次要清淡飲食,另外要避免久坐,建議做適當的運動,此外還要避免憋尿並注意個人衛生◆

(據互聯網)

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